Специално за всяка жена, която е уморена от ежедневния стрес, тревожните мисли и безпокойството

Омръзна ли ти постоянно

да изпитваш притеснение?

Тревожиш ли се за всичко случващо се?

Често ли изпадаш в депресивни състояния?

Най-новите терапевтични карти, базирани на Майндфулнес и Когнитивно-поведенческа терапия, ще ти помогнат да преодолееш тревожността и негативните мисли, отделяйки само 5 мин. на ден

Дори и да си изпробвала всичко до сега и да не е работило

Нов и различен подход за самостоятелна терапия "Карти с мисия - Стрес и Тревожност"

Ето какво ще получиш:

Комплект от 63 карти с практически съвети, позитивни утвърждения, лесни и бързи за изпълнение техники и упражнения за намаляване на стреса и тревожността, препоръчани от терапевти и психолози 


За картите:
- 62 бр. карти, разделени на 4 категории -
Позитивни утвърждения - 12 бр.
Съвети - 16 бр.
Практики - 18 бр.
Самоосъзнаване - 16 бр.
- 1 бр. карта с инструкции за използване

 ПОДАРЪК #1

Е-Книга:

Преодоляване на стреса и тревожността в

5 стъпки

Стойност 19.90 лв.

 ПОДАРЪК #2 

31 дневен чеклист, в който ще проследиш емоционалното си състояние

Стойност 9.90 лв.

 ПОДАРЪК #3  

60-дневна безусловна гаранция за връщане на парите, ако не намериш стойност в картите, Е-книгата и чеклиста


Обща стойност: 69.70 лв.

Специално за всяка жена, която е уморена от ежедневния стрес, тревожните мисли и безпокойството

Омръзна ли ти постоянно да изпитваш притеснение?

Тревожиш ли се за всичко случващо се?

Често ли изпадаш в депресивни състояния?

Най-новите терапевтични карти, базирани на Майндфулнес и Когнитивно-поведенческа терапия, ще ти помогнат да преодолееш тревожността и негативните мисли, отделяйки само 5 мин. на ден

Дори и да си изпробвала всичко до сега и да не си видяла ефект

Нов и различен подход за самостоятелна терапия "Карти с мисия - Стрес и Тревожност"

Ето какво ще получиш:

Комплект от 63 карти с практически съвети, позитивни утвърждения, лесни и бързи за изпълнение техники и упражнения за намаляване на стреса и тревожността, препоръчани от терапевти и психолози 


За картите:
- 62 бр. карти, разделени на 4 категории -
Позитивни утвърждения- 12 бр.
Съвети - 16 бр.
Практики - 18 бр.
Самоосъзнаване - 16 бр.
- 1 бр. карта с инструкции за използване

 ПОДАРЪК #1 

Е-Книга: Преодоляване на стреса и тревожността в 5 стъпки 

Стойност 19.90 лв.

 ПОДАРЪК #2 

31 дневен чеклист, в който ще проследиш емоционалното си състояние

Стойност 9.90 лв.

 ПОДАРЪК #3  

60-дневна безусловна гаранция за връщане на парите, ако не намериш стойност в картите, е-книгата и чеклиста

Обща стойност: 69.70 лв.

Специално за всяка жена, която е уморена от ежедневния стрес, тревожните мисли и безпокойството

Омръзна ли ти постоянно да изпитваш притеснение?

Тревожиш ли се за всичко случващо се?

Често ли изпадаш в депресивни състояния?

Най-новите терапевтични карти, базирани на Майндфулнес и Когнитивно-поведенческа терапия, ще ти помогнат да преодолееш тревожността и негативните мисли, отделяйки само 5 мин. на ден

Дори и да си изпробвала всичко до сега и да не е работило

Нов и различен подход за самостоятелна терапия "Карти с мисия - Стрес и Тревожност"

Ето какво ще получиш:

Комплект от 63 карти с практически съвети, позитивни утвърждения, лесни и бързи за изпълнение техники и упражнения за намаляване на стреса и тревожността, препоръчани от терапевти и психолози 


За картите:
- 62 бр. карти, разделени на 4 категории -
Позитивни утвърждения- 12 бр.
Съвети - 16 бр.
Практики - 18 бр.
Самоосъзнаване - 16 бр.
- 1 бр. карта с инструкции за използване

 ПОДАРЪК #1 

Е-Книга: Преодоляване на стреса и тревожността в 5 стъпки 

Стойност 19.90 лв.

 ПОДАРЪК #2 

31 дневен чеклист, в който ще проследиш емоционалното си състояние

Стойност 9.90 лв.

 ПОДАРЪК #3  

60-дневна безусловна гаранция за връщане на парите, ако не намериш стойност в картите, е-книгата и чеклиста

Обща стойност: 69.70 лв.

Знаеш ли, че има нов начин, с който можеш:

✔️ Да намалиш стреса и безпокойството

✔️ Да се отървеш от тревожността

✔️ Да подобриш психичното си здраве

✔️Да управляваш емоциите си 

✔️Да бъдеш по-щастлива и спокойна

✔️Да се справиш с лошите чувства

✔️Да пребориш напрегнатостта


И всичко това без:

✖️ Без да употребяваш вредни медикаменти

✖️ Без да отделяш време за дълги сесии с психотерапевти

✖️ Без да имаш знания как може да се справиш сама

✖️ Без да посещаваш специални практики


Всичко това е възможно, като отделяш само 5 мин. сутрин и вечер за теб и твоето ментално здраве, като теглиш по една карта, прочетеш съдържанието и изпълниш написаното според категорията или просто внедриш съвета в ежедневието си.


Истината е, че

Много жени са подложени ежедневно на стрес и тревожност,

поради натоварения живот и множеството ангажименти и роли, които имат - майка, съпруга, приятелка или работеща жена.


В това забързано ежедневие, намирането на време за себе си, често се превръща в непосилна задача.


Но докога смяташ да пренебрегваш чувствата, мислите и емоциите си?

Замисляла ли си се до какво може да доведат състоянията на прекомерен стрес, тревожност и безпокойство?


Виж тази статистика:

  • 90% от всички болести са в резултат от стрес
  • Приблизително 70% от хората, страдащи от продължителен стрес, изпитват проблеми със съня
  • Около 30% от хората с хроничен стрес са изложени на повишен риск от сърдечни проблеми
  • Научно доказано е, че стреса нарушава имунната система и води до поява на инфекции и възпаления в организма
  • Невзетата под внимание нервност и тревожност води до опасност от паник атаки


Нали не искаш да си сред тях?

 

Ето затова "Карти с мисия: стрес и тревожност" са специално разработени, така че да не отнемат от твоето време през деня, но да ти помогнат да възстановиш вътрешния си баланс дълготрайно във времето.


Това, което трябва да направиш е много лесно и просто:

Взимаш комплекта със 63 карти, разбъркваш и теглиш по една карта сутрин и вечер, когато съзнанието ти е най-чисто и готово да възприеме полезните практики. Прочиташ съответната карта и изпълняваш интрукцията на нея. 


Необходими са само 5 минути и моментално ще се почувстваш облекчена.


Знаеш ли, че има нов начин, с който можеш:

✔️ Да намалиш стреса и безпокойството

✔️ Да се отървеш от тревожността

✔️ Да подобриш психичното си здраве

✔️Да управляваш емоциите си 

✔️Да бъдеш по-щастлива и спокойна


И всичко това без:

✖️ Без да употребяваш вредни медикаменти

✖️ Без да отделяш време за дълги сесии с психотерапевти

✖️ Без да имаш знания как може да се справиш сама

✖️ Без да посещаваш специални практики


Всичко това е възможно, като отделяш само 5 мин. сутрин и вечер за теб и твоето ментално здраве, като теглиш по една карта, прочетеш съдържанието и изпълниш написаното според категорията или просто внедриш съвета в ежедневието си.


Истината е, че

Много жени са подложени ежедневно на стрес и тревожност,

поради натоварения живот и множеството ангажименти и роли, които имат - майка, съпруга, приятелка или работеща жена.


В това забързано ежедневие, намирането на време за себе си, често се превръща в непосилна задача.


Но докога смяташ да пренебрегваш чувствата, мислите и емоциите си?

Замисляла ли си се до какво може да доведат състоянията на прекомерен стрес, тревожност и безпокойство?


Виж тази статистика:

  • 90% от всички болести са в резултат от стрес
  • Приблизително 70% от хората, страдащи от продължителен стрес, изпитват проблеми със съня
  • Около 30% от хората с хроничен стрес са изложени на повишен риск от сърдечни проблеми
  • Научно доказано е, че стреса нарушава имунната система и води до поява на инфекции и възпаления в организма
  • Невзетата под внимание нервност и тревожност води до опасност от паник атаки


Нали не искаш да си сред тях?

 

Ето затова "Карти с мисия: стрес и тревожност" са специално разработени, така че да не отнемат от твоето време през деня, но да ти помогнат да възстановиш вътрешния си баланс дълготрайно във времето.


Това, което трябва да направиш е много лесно и просто:

Взимаш комплекта със 63 карти, разбъркваш и теглиш по една карта сутрин и вечер, когато съзнанието ти е най-чисто и готово да възприеме полезните практики. Прочиташ съответната карта и изпълняваш интрукцията на нея. 


Необходими са само 5 минути и моментално ще се почувстваш облекчена.


Какво прави по-различни

Карти с мисия:

Стрес и тревожност

Важно е да знаеш, че тези карти НЕ са поредните положителни мисли, които ще прочетеш.


А много повече.


"Карти с мисия: Стрес и тревожност" са съвкупност от техники, препоръчани и одобрени от терапевти, за да те научат как да контролираш емоционалното си състояние при високи нива на стрес, за да не се достигне до паник атаки и по-големи усложнения в състоянието.


Техниките в картите са основани на база две терапии с научно доказан ефект върху състояния като депресия, тревожност и паник атаки - Когнитивно поведенческа терапия, която се фокусира върху връзката между мислите, чувствата и поведението и Майндфулнес, която умишлено насочва и фокусира съзнанието към настоящия момент и така води до развиването на умения на осъзнатост и приемане на всичко случващо се без да се осъжда.


В резултат на редица изследвания на препоръчаните техники върху човешката психика, картите дължат ефективността си на това, че влияят на дълбоко емоционално и енергийно ниво. Така ще научиш как да управляваш емоциите си и най-вече ежедневния стрес чрез доказано работещи методи за намаляване на стреса, емоционално уравновесяване и личностно израстване.


В края на 31 дни ще се чувстваш по-жизнена и по-силна, изпълнена с позитивна нагласа към всичко случващо се.


Какво прави по-различни

Карти с мисия: Стрес и тревожност

Важно е да знаеш, че тези карти НЕ са поредните положителни мисли, които ще прочетеш.


А много повече.


"Карти с мисия: Стрес и тревожност" са съвкупност от техники, препоръчани и одобрени от терапевти, за да те научат как да контролираш емоционалното си състояние при високи нива на стрес, за да не се достигне до паник атаки и по-големи усложнения в състоянието.


Техниките в картите са основани на база две терапии с научно доказан ефект върху състояния като депресия, тревожност и паник атаки - Когнитивно поведенческа терапия, която се фокусира върху връзката между мислите, чувствата и поведението и Майндфулнес, която умишлено насочва съзнанието към настоящия момент, без да се осъжда и така води до развиването на умения на осъзнатост и приемане на всичко случващо се.


В резултат на редица изследвания на препоръчаните техники върху човешката психика, картите дължат ефективността си на това, че влияят на дълбоко емоционално и енергийно ниво. Така ще научиш как да управляваш емоциите си и най-вече ежедневния стрес чрез доказано работещи методи за намаляване на стреса, емоционално уравновесяване и личностно израстване.


В края на 31 дни ще се чувстваш по-жизнена и по-силна, изпълнена с позитивна нагласа към всичко случващо се.


Какво съдържат картите?

Картите се състоят от четири отделни категории, всяка от които е насочена към

решаващ аспект за справяне със стреса, тревожността и безпокойството.


В лицевата част на всяка карта има индикация за кое време от деня е предназначена. Категорията на всяка карта се различава по цвета и е отбелязана в съдържанието и. Под заглавието има стъпки за това как точно се прилага практиката, съвета, техниката или афирмацията.

Какво съдържат картите?

Какво съдържат картите?

Картите се състоят от четири отделни категории, всяка от които е насочена към

решаващ аспект за справяне със стреса, тревожността и безпокойството.


В лицевата част на всяка карта има индикация за кое време от деня е предназначена. Категорията на всяка карта се различава по цвета и е отбелязана в съдържанието и. Под заглавието има стъпки за това как точно се прилага практиката, съвета, техниката или афирмацията.

1) Категория: Позитивни утвърждения


Включва позитивни утвърждения, които ще ти помогнат да препрограмираш подсъзнанието си, за да се освободиш от стреса.


Всяка карта от тази категория има вдъхновяващи мантри, чрез които ще пренастроиш подсъзнанието си, така че то да повярва на това, което му казваш.


Доказано е, че ежедневното повтаряне на утвърждения помага за намаляване на стреса, тревожността и депресията.

2) Категория: Съвети

Включва лесно приложими и практични съвети, които ще внедриш веднага в твоето ежедневие, за да си подобриш състоянието на психиката и да не стигаш до моменти на прегаряне.

3) Категория: Практики

Включва кратки медитации, изпълними в рамките на 5-10 мин., доказано работещи техники за дишане и прогресивно мускулна релаксация, методи за визуализация, мигновени ритуали за възвръщане на енергийното равновесие.

4) Категория: Самоосъзнаване

Включва въпроси за саморазмисъл, които ще провокират твоето съзнание, насърчавайки дълбока интроспекция и личностно прозрение.


Създадени са с цел да те отведат по пътя към себеоткриването, като ти помогнат да разгадаеш пластовете на твоите мисли, емоции и поведение.


Въпросите  насърчават съзнателното възстановяване от травматични преживявания.

1) Категория: Позитивни утвърждения

Включва позитивни утвърждения, които ще ти помогнат да препрограмираш подсъзнанието си, за да се освободиш от стреса.


Всяка карта от тази категория има вдъхновяващи мантри, чрез които ще пренастроиш подсъзнанието си, така че то да повярва на това, което му казваш.


Доказано е, че ежедневното повтаряне на положителни утвърждения помага за намаляване на стреса, тревожността и депресията.

2) Категория: Съвети

Включва лесно приложими и практични съвети, които ще внедриш веднага в твоето ежедневие, за да си подобриш състоянието на психиката и да не стигаш до моменти на прегаряне.

3) Категория: Практики

Включва кратки медитации, изпълними в рамките на 5-10 мин., доказано работещи техники за дишане и прогресивно мускулна релаксация, методи за визуализация, мигновени ритуали за възвръщане на енергийното равновесие.

4) Категория: Самоосъзнаване

Включва въпроси за саморазмисъл, които ще провокират твоето съзнание, насърчавайки дълбока интроспекция и личностно прозрение.


Създадени са с цел да те отведат по пътя към себеоткриването, като ти помогнат да разгадаеш пластовете на твоите мисли, емоции и поведение.


Въпросите  насърчават съзнателното възстановяване от травматични преживявания.

 7 ПРИЧИНИ 

ДА ЗАКУПИШ КАРТИ С МИСИЯ: СТРЕС И ТРЕВОЖНОСТ

✅ ПРИЧИНА #1

Ще идентифицираш първоизточника на стреса

Посочените практики и ценната информация в Е-книгата са предназначени да насочват и да се справят с първопричините за стреса, като предоставят точни, приложими техники, съобразени с нуждите ти.

✅ ПРИЧИНА #2

Ще се изпълниш с чувство на спокойствие.

Практиките действат на определени механизми в човешкия мозък, благодарение на които ще развиеш способността да оставаш спокойна в стресови ситуации.

✅ ПРИЧИНА #3 

Ще бъдеш емоционално устойчива и осъзната

Благодарение на картите и Е-книгата ще научиш как да се справяш с всички емоционални предизвикателства в бъдеще, защото ще разбираш и приемаш чувствата си с лекота.

✅ ПРИЧИНА #4 

Холистичен подход към стреса

Картите не само са насочени към потушаване на симптомите от стреса, описаните практики, съвети, утвърждения, въпроси за размисъл и 5-стъпковата система за преодоляване на стреса и тревожността, предоставят цялостно решение на проблема на ниво дух, съзнание и тяло.

✅ ПРИЧИНА #5 

Терапия, навсякъде с теб

Независимо дали си у дома, в колата или на почивка, картите и практиките в тях лесно ще се интегрират в ежедневието ти без да отнемат време.

✅ ПРИЧИНА #6 

Ще имаш по-добри взаимоотношения

В края на 31 дни ще преобразиш цялостното си благосъстояние и вече няма да си уморения, изнервения и депресиран партньор.

✅ ПРИЧИНА #7

Препоръчани от терапевти

Важно е да знаеш, че всички съвети, позитивни утвъждения, техники и практики, описани във всяка една карта, са препоръчани от терапевти и специалисти във сферата

 7 ПРИЧИНИ 

ДА ЗАКУПИШ КАРТИ С МИСИЯ: СТРЕС И ТРЕВОЖНОСТ

✅ ПРИЧИНА #1 Ще идентифицираш първоизточника на стреса

Посочените практики и ценната информация в Е-книгата са предназначени да насочват и да се справят с първопричините за стреса, като предоставят точни, приложими техники, съобразени с нуждите ти.

✅ ПРИЧИНА #2 Ще се изпълниш с чувство на спокойствие.

Практиките действат на определени механизми в човешкия мозък, благодарение на които ще развиеш способността да оставаш спокойна в стресови ситуации.

✅ ПРИЧИНА #3 Ще бъдеш емоционално устойчива и осъзната

Благодарение на картите и Е-книгата ще научиш как да се справяш с всички емоционални предизвикателства в бъдеще, защото ще разбираш и приемаш чувствата си с лекота.

✅ ПРИЧИНА #4 Холистичен подход към стреса

Картите не само са насочени към потушаване на симптомите от стреса, описаните практики, съвети, утвърждения, въпроси за размисъл и 5-стъпковата система за преодоляване на стреса и тревожността, предоставят цялостно решение на проблема на ниво дух, съзнание и тяло.

✅ ПРИЧИНА #5 Терапия, навсякъде с теб

Независимо дали си у дома, в колата или на почивка, картите и практиките в тях лесно ще се интегрират в ежедневието ти без да отнемат време.

✅ ПРИЧИНА #6 Ще имаш по-добри взаимоотношения

В края на 31 дни ще преобразиш цялостното си благосъстояние и вече няма да си уморения, изнервения и депресиран партньор.

✅ ПРИЧИНА #7 Препоръчани от терапевти

Важно е да знаеш, че всички съвети, утвърждения, техники и практики, описани във всяка една карта, са препоръчани от терапевти и специалисти във сферата

Карти с мисия: Стрес и тревожност е всичко, от което се нуждаеш, за да

се научиш да контролираш емоциите си при натоварване и да постигнеш вътрешен баланс

ДОРИ ДА НЯМАШ ВРЕМЕ И ЕНЕРГИЯ ЗА ТЕРАПЕВТИ

Комплектът за самостоятелна терапия ВКЛЮЧВА: 

Комплект от 63 карти с практически съвети, позитивни утвърждения /афирмации/, лесни и бързи за изпълнение техники и упражнения за намаляване на стреса и тревожността, препоръчани от терапевти и психолози

ПОДАРЪК #1  Е-книга: Преодоляване на стреса и тревожността

в 5 стъпки

Стойност: 19.90 лв.

Това ще бъде твоята дигитална пътна карта, в която ще научиш как да различиш нормалния стрес от хроничния, как да идентифицираш емоционалните тригерите, които причиняват стрес, как да изградиш полезни навици в ежедневието си, как да управляваш правилно времето си и съвкупност от детайлно разяснени техники и начини, които ще ти помогнат да пребориш безпокойството и тревожността.

 ПОДАРЪК #2 

31 дневен чеклист, в който ще проследиш емоционалното си състояние

Стойност: 9.90 лв.

В него ще отбелязваш в продължение на 31 дни твоето настроение и кратки бележки за деня, така с всеки изминал ден ще се почувстваш трансформацията в съзнанието ти.

 ПОДАРЪК #3  

60-дневна безусловна гаранция за връщане на парите, ако не си доволна от картите

Тази гаранция е нашата сигурност към теб и твоята духовна промяна, която ще изпиташ след изпълнение на практиките ден по ден и след усвояване на информацията от Е-книгата: Преодоляване на стреса и тревожността в 5 стъпки.


Обща стойност:

69.70 лв.

Не пропускай специалното предложение

Карти с мисия: Стрес и тревожност е всичко, от което се нуждаеш, за да

се научиш да контролираш емоциите си при натоварване и да постигнеш вътрешен баланс

ДОРИ ДА НЯМАШ ВРЕМЕ И ЕНЕРГИЯ ЗА ТЕРАПЕВТИ

Комплектът за самостоятелна терапия ВКЛЮЧВА: 

Комплект от 63 карти с практически съвети, позитивни утвърждения, лесни и бързи за изпълнение техники и упражнения за намаляване на стреса и тревожността, препоръчани от терапевти и психолози

ПОДАРЪК #1  Е-книга: Преодоляване на стреса и тревожността в 5 стъпки

Стойност: 19.90 лв.

Това ще бъде твоята дигитална пътна карта, в която ще научиш как да различиш нормалния стрес от хроничния, как да идентифицираш емоционалните тригерите, които причиняват стрес, как да изградиш полезни навици в ежедневието си, как да управляваш правилно времето си и съвкупност от детайлно разяснени техники и начини, които ще ти помогнат да пребориш безпокойството и тревожността.

 ПОДАРЪК #2 31 дневен чеклист, в който ще проследиш емоционалното си състояние

Стойност: 9.90 лв.

В него ще отбелязваш в продължение на 31 дни твоето настроение и кратки бележки за деня, така с всеки изминал ден ще се почувстваш трансформацията в съзнанието ти.

 ПОДАРЪК #3  60-дневна безусловна гаранция за връщане на парите, ако не си доволна от картите

Тази гаранция е нашата сигурност към теб и твоята духовна промяна, която ще изпиташ след изпълнение на практиките ден по ден и след усвояване на информацията от Е-книгата: Преодоляване на стреса и тревожността в 5 стъпки.


Обща стойност: 69.70 лв.

Не пропускай специалното предложение

За кого са подходящи

Карти с мисия: Стрес и тревожност

Създадени са за жени, които

✔️ Ежедневно се чувстват под стрес и тревожност

✔️ След работа са уморени и изнервени

✔️ Искат да намерят начин да овладеят емоциите си

✔️ Имат нужда от положително мислене и душевен баланс

✔️ Жонглират измежду множество отговорности

✔️ Искат холистичен подход към благосъстоянието си без да пият вредни медикаменти

✔️Имат проблеми със съня

✔️ Изпитват често сърцебиене и задух

✔️ Трудно се съсредоточават поради непрестанно мислене и притеснение

За кого са подходящи

Карти с мисия: Стрес и тревожност

Създадени са за жени, които 

✔️ Ежедневно се чувстват под стрес и тревожност

✔️ След работа са уморени и изнервени

✔️ Искат да намерят начин да овладеят емоциите си

✔️ Имат нужда от положително мислене и душевен баланс

✔️ Жонглират измежду множество отговорности

✔️ Искат холистичен подход към благосъстоянието си без да пият вредни медикаменти

✔️Имат проблеми със съня

✔️ Изпитват често сърцебиене и задух

✔️ Трудно се съсредоточават поради непрестанно мислене и притеснение

Толкова силно вярваме в стойността на Карти с мисия: Стрес и тревожност, че ще ти възстановим парите, ако по някаква причина не си доволна от посочените практики, техники, съвети, позитивни утвърждения и Е-книгата. Можеш да поискаш парите си до 60 дневен срок от закупуване на продукта.

Толкова силно вярваме в стойността на Карти с мисия: Стрес и тревожност, че ще ти възстановим парите, ако по някаква причина не си доволна от посочените практики, техники, съвети, позитивни утвърждения и Е-книгата. Можеш да поискаш парите си до 60 дневен срок от закупуване на продукта.

ОТЗИВИ ОТ КЛИЕНТИ

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Как могат „Карти с мисия: Стрес и тревожност“ да се впишат в натовареното ми ежедневие?

Изпълнението на всяка карта отнема само няколко минути за упражняване, така че са идеални, за да ги включите в сутрешните и вечерните си рутини.

Как да разбера дали тези карти ще работят за моите специфични причини за стрес и тревожност?

Разнообразните категории на картите гарантират, че ще обхванат най-различни тригери /основни виновници/, които причиняват стрес, насърчавайки холистичен подход към благосъстоянието.

Практиките основани ли са на научни изследвания и подходящи ли са за начинаещи?

Да, всички посочени практики в картите са проверени и одобрени от психолог и терапевт, напълно са подходящи за всеки, който не е запознат с тях.

Защо да прилагам практиките сутрин и вечер?

Моментите веднага след събуждане и непосредствено преди лягане са ключови, тъй като тогава най-лесно се въздейства върху човешкия мозък.

Какво прави Е-книгата "Преодоляване на стреса и безпокойството в 5 стъпки“ ефективна?

Е-книгата "Преодоляване на стреса и тревожността в 10 стъпки" ще бъде изключително ефективна, защото предоставя поетапен подход, водещ до дългосрочно облекчение от стреса.

С отлична комбинация от задълбочен анализ, насоки, упражнения и техники, четивото не само предоставя незабавно облекчение, но и подготвя читателя за изграждане на здравословни навици и устойчив подход към емоционалната устойчивост

Как ще получа бонусите?

31 дневният чеклист ще бъде изпратен с картите, а е-книгата ще бъде изпратена по имейл след получено плащане по поръчката.

Колко дни е срокът за доставка?

След потвърждение на поръчката по посочения от вас телефонен номер, картите ще бъдат изпратени в рамките на 2-3 работни дни.

Как могат „Карти с мисия: Стрес и тревожност“ да се впишат в натовареното ми ежедневие?

Изпълнението на всяка карта отнема само няколко минути за упражняване, така че са идеални, за да ги включите в сутрешните и вечерните си рутини.

Как да разбера дали тези карти ще работят за моите специфични причини за стрес и тревожност?

Разнообразните категории на картите гарантират, че ще обхванат най-различни тригери /основни виновници/, които причиняват стрес, насърчавайки холистичен подход към благосъстоянието.

Практиките основани ли са на научни изследвания и подходящи ли са за начинаещи?

Да, всички посочени практики в картите са проверени и одобрени от психолог и терапевт, напълно са подходящи за всеки, който не е запознат с тях.

Защо да прилагам практиките сутрин и вечер?

Моментите веднага след събуждане и непосредствено преди лягане са ключови, тъй като тогава най-лесно се въздейства върху човешкия мозък.

Какво прави Е-книгата "Преодоляване на стреса и безпокойството в 10 стъпки“ ефективна?

Е-книгата "Преодоляване на стреса и тревожността в 10 стъпки" ще бъде изключително ефективна, защото предоставя поетапен подход, водещ до дългосрочно облекчение от стреса.

С отлична комбинация от задълбочен анализ, насоки, упражнения и техники, четивото не само предоставя незабавно облекчение, но и подготвя читателя за изграждане на здравословни навици и устойчив подход към емоционалната устойчивост

Как ще получа бонусите?

31 дневният чеклист ще бъде изпратен с картите, а е-книгата ще бъде изпратена по имейл след получено плащане по поръчката.

Колко дни е срокът за доставка?

След потвърждение на поръчката по посочения от вас телефонен номер, картите ще бъдат изпратени в рамките на 2-3 работни дни.

Общи условия | Политика за поверителност | Какво са "бисквитки" и как ги използваме

Общи условия | Политика за поверителност | Какво са "бисквитки" и как ги използваме

Виж повече
- +
Изчерпан